Kompaktausbildung zum Entspannungstrainer/therapeuten (2104-206)

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Kompaktausbildung Entspannungstrainer/In – Entspannungstherapeuten/In

Das Entspannungstraining befasst sich mit der Entstehung und dem Abbau von Stress in den verschiedenen Bereichen unseres Lebens. Das ganzheitliche Erkennen der komplexen Zusammenhänge zwischen Arbeit und Leben, Krankheit und Vitalität, Lebensstil und natürlichen Rhythmen stellt die Grundlage eines guten Entspannungstrainer/In – Entspannungstherapeuten/In dar.

Entspannungstechniken sind ein wichtiger Aspekt in der heutigen reizüberfluteten Zeit. Lernen Sie alles über die Ursachen und Hintergründe und die verschiedenen Möglichkeiten kennen, wie Sie Entspannung mit allen Sinnen spüren, erfahren und weitergeben können. Die körperliche und seelische Entspannung führt zu einer tiefen Regeneration von Körper-Geist und Seele. Dies regt die Selbstheilungskräfte an, stärkt das Immunsystem und bewirkt so eine positive Veränderung auf das Allgemeinbefinden. So verhelfen Sie sich oder auch Ihren Klienten wieder zu mehr Gesundheit, Leistung und Glück.

Inhalte
Theorien der Entspannungstechniken
Grundlagen der Psychologie und therapeutische Interventionstechniken bei Entspannungsverfahren
Indikationen – Kontraindikationen

• Entstehung des Autogenen Trainings nach J. H. Schultz
• Wesen und Wirkungsweise des AT
• Grundlagen
• Präventiver und therapeutischer Einsatz von AT
• Selbsterfahrung
• Aufbau der Grundstufe
• Formelhafte Vorsatzbildung
• Anwendung in der Praxis – Indikationen und Kontraindikationen
• Beispiele zum Erstellen und Durchführen eines Seminarplans
• Auszug aus dem Autogenen Training für Jugendliche
• Beispiele zur Durchführung und Gestaltung von Kurseinheiten
• Feedbackrunden leiten
Beispiele zur Durchführung und Gestaltung von Entspannungsseminaren
Physiologische und psychologische Aspekte der Entspannung
Achtsamkeitsübungen
Achtsamkeitsmeditationen
Body Scan
Auszüge aus der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
Fantasiereisen zum inneren Ort der Ruhe
Fantasiereisen und Tiefenentspannung
Arbeiten mit Affirmationen

Die Ausbildung zum Entspannungstrainer bzw. zum Entspannungstherapeuten beinhaltet den Seminarleiterschein Autogenes Training für Erwachsene

Die Ausbildung des Entspannungstrainers/In – Entspannungstherapeuten/In endet mit der Durchführung einer selbst entwickelten Lehrprobe/Therapieeinheit.
Mit dieser Ausbildung werden Sie in der Lage sein Ihre Teilnehmer oder Klienten in verschiedenen Entspannungstechniken anzuleiten. Diese Lehrprobe wird von den Teilnehmern außerhalb des Kurses (als Hausaufgabe) angefertigt.*

Hausaufgaben
Selbstbeobachtung und Reflexion sowie das Arbeiten an der Erstellung der Lehrprobe.
(Zur Erstellung des Kursplans kann zu Hause ein Laptop benutzt werden.)

Voraussetzung: Mindestalter 19 Jahre und eine abgeschlossene Berufsausbildung
Einfühlungsvermögen, Freude am Umgang mit Menschen und die Fähigkeit bzw. Bereitschaft zur Selbstreflexion sollten Grundvoraussetzung für diese Ausbildung sein.

Kontraindikationen:
Das Autogene Training sollte bei bestimmten Erkrankungen wie z.B. Epilepsie, Herzerkrankungen und psychischen Erkrankungen nur nach Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt durchgeführt werden. Bitte informieren Sie sich rechtzeitig vor Kursbeginn!

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit zum Seminar

Zielgruppe

Pflegeberufe
Medizinische Fachberufe
Trainer / Ausbilder
Sozial- u. Erziehungsberufe
Praxisinhaber / Führungskräfte
Präventologen
Fitness- & Gesundheitstrainer/in
Erzieher
Heilpraktiker Psychotherapie

Referent

Meyer, Bianca

Uhrzeiten

Montag, der 19.04.2021 von 08.30 Uhr bis 17.15 Uhr
Dienstag, der 20.04.2021 von 08.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Mittwoch, der 21.04.2021 von 08.30 Uhr bis 17.15 Uhr
Donnerstag, der 22.04.2021 von 08.30 Uhr bis 17.15 Uhr
Freitag, der 23.04.2021 von 08.30 Uhr bis 15.45 Uhr

Seminarnummer2104-206
Beginn19.04.2021
Ende23.04.2021
Unterrichtseinheiten52
Fortbildungspunkte50
VeranstaltungsortKarl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover
Seminargebühr899,00 €*
Besonderheiten

*zzgl. 30 € Schutzgebühr für Skript und Seminarunterlagen.
In den Gesamtkosten enthalten sind neben den Seminarunterlagen außerdem Heiß- / Kaltgetränke sowie Pausensnacks.
Sonstige Nebenkosten wie Anreise Übernachtung, Verpflegung oder Mittagessen sind im Kurspreis nicht enthalten.

Für die Teilnahme können 20 Fortbildungspunkte für die Registrierung beruflich Pflegender angerechnet werden.

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