Dr. Helmut Nowak

Nowak, Dr. Helmut

Coach und Lehrer für Stressbewältigung und Achtsamkeit

Lehrbeauftragter der Hochschule Hannover, Diplomingenieur
 
Sie werden spüren, dass Achtsamkeit wirkt und Ihr Leben enorm bereichern kann. Meine persönliche Erfahrung deckt sich diesbezüglich mit den Ergebnissen wissenschaftlicher Studien.
 
seit 2010
Coach und Lehrer für Stressbewältigung und Achtsamkeit
 
2009
Ausbildung zum Lehrer für Stressbewältigung
(MBSR nach Dr. Jon Kabat-Zinn) am Institut für Achtsamkeit bei Dr. Linda Lehrhaupt u. a.
 
seit 2000
Aus- und Weiterbildung in Psychologie,
Weisheitslehre, Philosophie, Coaching,
Gewaltfreie Kommunikation (GFK),
Meditation sowie Lebens- und Sterbebegleitung
 
bis 2008
mehrere Führungspositionen in industriellen Unternehmen
 
1980
Promotion zum Dr.-Ing.
 
Studium der Ingenieurwissenschaft
 
1948 geboren
 
www.achtsamkeit-und-co.de

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